Ansia: combatterla con la consapevolezza
Parliamo di ansia: in Italia ne soffrono milioni di persone. Wikipedia la definisce così: L’ansia è una complessa combinazione di emozioni che includono paura, apprensione e preoccupazione, ed è spesso accompagnata da sensazioni fisiche come palpitazioni, dolori al petto…
Regali per un Natale zero waste
Si sta avvicinando il Natale, il periodo dell’anno in cui il consumismo esplode e ci viene l’ansia perchè dobbiamo comprare regali a destra e sinistra. Ma fermiamoci a pensare per un momento alla quantità di roba che…
5 buoni motivi per imparare a cucire
Parliamo sempre di cucire questo, cucire quello…ma ci siamo mai chieste perchè cuciamo? Chi siamo? Da dove veniamo? …Per alcune di noi è una cosa innata, per altre un esigenza pratica, per alcune una malattia (tipo me).…
